الأربعاء, 17 ذو القعدة 1441 هجريا, الموافق 8 يوليو 2020 ميلاديا

احدث الأخبار

مجلس الوزراء : الموافقة على تأسيس شركة مملوكة للحكومة لتقديم الخدمات الزراعية بعد الابتعاث ..توجيه سام بإيقاف العلاج في كندا ونقل المرضى إلى دول أخرى مصر: استمرار الخلافات مع إثيوبيا حول سد النهضة وإجراءات فترات الجفاف التسوية الودية بالرياض تسترد 871 ألف ريال لصالح ورثة عامل عربي من إحدى المنشآت الزعاق: بقي 43 على دخول “سهيل”.. والفترة الحالية هي الأشد حرارة في السنة صورة تاريخية للملك سعود مع 8 من أبنائه في الديوان الملكي وزير العدل: نقل توثيق الزواج والطلاق والحضانة من المحاكم إلى كتابات العدل “الخدمات الأرضية” توقع اتفاقية تمويل مرابحة بقيمة 500 مليون ريال ترقية وكيل محافظة ضمد “العجيبي ” للمرتبة الحادية عشر برئاسة الملك.. مجلس الوزراء يعقد جلسته عبر الاتصال المرئي ويصدر 7 قرارات تمديد تكليف نائب مساعد المدير العام للصحة العامة بمنطقة حائل الأستاذ سلطان الجش سمو أمير منطقة جازان يعزي أسرة الراشد 70 % من وفيات اليوم بالرياض.. تعرّف على أماكن وفاة الـ 49 المعلن عنهم اليوم “الصحة”: زيادة السعة السريرية بنسبة كبيرة في 3 أشهر فقط

بعد تخفيف اجراءات الحظر .. الوقاية خير من العلاج

الزيارات: 304
التعليقات: 0
بعد تخفيف اجراءات الحظر .. الوقاية خير من العلاج
بقلم | الاستاذة جمعة حملي
http://www.athrnews.org/?p=425984
صحيفة أثر الإلكترونية
مقالات

نصائح وتوصيات بعد اجراءات تخفيف الحظر وساعات الحجر المنزلي
بعد الحجر لابد أن نعيش كما نحن في الحجر المنزلي بكل ألوان التحذيرات والإحتياطات الواجبة ..
نظل في حرص دائم بل على العكس أشد من ذي قبل ..
سواءا كنا في المنزل او اذا اضطر احد منا للخروج لقضاء احتياجات المنزل مثلا ..
ماذا يفعل ؟
* يستمر في لبس الكمامات والقفازات ويستخدمها بطريقة صحيحة وعند العودة رميها بطريقة صحيحة ..
* يستمر التباعد المنزلي بين الاشخاص في الخارج ..
* عدم خروج الأطفال او كبار السن من المنزل ..
* التوعية مستمرة بشكل دائم ..
والتذكير مهم جداا .
* لانترك مجال للملل بأن يجعلنا نكسر ضوابط الحجر المنزلي ابدا ..
* نستمر في برامجنا اليومية بل على العكس التجديد وكسر الروتين أمر مهم جدا ..
* نتحدث دائما عما تعلمناه في فترة الحجر المنزلي ونعددها ..
* الاستعداد لأي ظرف طارئ وعودة الحجر جزئي او كلي ..
* التذكير دائما بأن كل شخص هو المسؤول عن نفسه الان ..
من المسؤل بعد الحجر
لابد من استشعار المسؤلية تجاه النفس وصحة المجتمع
لايعني رفع الحجر ان نعطي الحرية الكاملة في عدم التقيد بالاجراءات الاحترازية كما امرت به حكومتنا الرشيدة

نصائح وتوصيات لتحسين الظروف بعد رفع الحجر
إجراءات الحجر الصحي لتقييد حركة السكان للحد من انتشار فيروس كورونا، تعني بقاء الشخص أسابيع في المنزل، وربما بعيدا من أحبائه، وفي حالة بطالة جزئية، وقد يتسرب إليه الملل والقلق بسرعة.

التوصيات
1/ عدم التحيز للأفكار الضارة التي تتهم الأشخاص المصابين بالفيروس بالمسؤولية عن الوباء.
2/ قالت المنظمة إن كوفيد-19 انتشر في العديد من البلدان، ولا علاقة لذلك بالعرق أو الجنسية.
3/ التعاطف مع كل المتضررين في أي بلد كانوا، فـ “الأشخاص المتضررين من الوباء لم يرتكبوا أي خطأ وهم بحاجة إلى دعمنا وتعاطفنا ولطفنا”.
4/ الفيروس “ليست له نية محددة، فهو يضرب الجميع ولا يهتم بالحدود”.
5/ اعترضت منظمة الصحة العالمية عن التحدث عن المرضى باعتبارهم “حالات 19” أو “أسرة 19″، مما يؤدي إلى وصمهم وسلب إنسانيتهم، بل التحدث عنهم كأناس فقط، لأنه من المهم فصل الإنسان عن المرض”.

الاستاذة جمعة حملي
عضوة جمعية الازمات النفسية والاجتماعية بمنطقة جازان

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

x
تطبيق صحيفة أثر
صحيفة أثر
حمل التطبيق من المتجر الان