الخميس, 7 صفر 1442 هجريا, الموافق 24 سبتمبر 2020 ميلاديا

احدث الأخبار

مجلس الوزراء : الموافقة على تأسيس شركة مملوكة للحكومة لتقديم الخدمات الزراعية بعد الابتعاث ..توجيه سام بإيقاف العلاج في كندا ونقل المرضى إلى دول أخرى يومُنُا الوطنيُ رمزٌ لتأسيسِ دولةٍ عظيمة الهلال يصدر بياناً بخصوص استبعاد الاتحاد الآسيوي له.. والحلول الثلاثة التي تقدم بها بلدية مركز الشقيق تتزين في يوم الوطن احتفالا باليوم الوطني الـ 90 أ. يحيى مرير ” اليوم الوطني لبلادي هو يومٌ من أيام الملك عبدالعزيز طيب الله ثراه “ جمعية التنمية الاسرية بصبيا تحتفي باليوم الوطني 90 رئيس بلدية المضايا اليوم الوطني احتفال وابراز ما تحقق للوطن من تطور شامل على جميع الأصعدة أكثر من 93 ألف مستفيد من خدمات عيادات تطمن ومراكز تأكد في جازان ترقية الشيخ “القادري ” الى المرتبة الثامنة وتمديد تكليفه رئيساً لهيئة ضمد مدير تعليم الليث يشيد بنجاح تجربة التعليم عن بعد ويثني على جهود أبطال التعليم الرياض : القبض على مواطن لتعمده إسقاط العلم الوطني من مركبةٍ أثناء سيره في أحد الشوارع خادم الحرمين يُهنئ المواطنين باليوم الوطني الـ «90»: نتطلَّع لمستقبلٍ أجمل بسواعد أبنائنا وبناتنا “الآسيوي” اعتبر الهلال خاسرًا بنتيجة 0/ 3.. ويستبعده من البطولة

الصحة و الطب

طريقة بسيطة تقلل الإحساس بـ«الجوع» لتساعدك على خفض الوزن

طريقة بسيطة تقلل الإحساس بـ«الجوع» لتساعدك على خفض الوزن

ذكرت مجلة “فرويندين” الألمانية أن الألياف الغذائية تساعد في محاربة نوبات الجوع الشديد وتكبح النهم تجاه الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية كالحلويات، لتساعدك على تقليل الوزن.وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الفضل في ذلك يرجع إلى مادة “بروبيونات”، ...
5 نصائح لتجنب مشاكل المعدة لدى المسنين أثناء السفر

5 نصائح لتجنب مشاكل المعدة لدى المسنين أثناء السفر

تعد مشاكل المعدة من أكثر المتاعب الشائعة لدى المسنين أثناء السفر، ولتجنب هذه المشاكل تنصح الرابطة الألمانية لرعاية المسنين بالتحضير للسفر جيداً وتخصيص وقت كاف لبدء الرحلة؛ وذلك لتجنب التوتر النفسي، الذي قد يتسبب في تهيج المعدة.كما ينبغي تناول ...
أعراض متكررة تنذر بألزهايمر

أعراض متكررة تنذر بألزهايمر

قالت مبادرة أبحاث ألزهايمر الألمانية إنه يمكن الاستدلال على الإصابة بمرض ألزهايمر من خلال ملاحظة بعض الأعراض، التي تظهر بشكل متكرر، منها تراجع الذاكرة قصيرة المدى حيث ينسى المريض مثلاً المواعيد المهمة أو إطفاء الموقد.كما يضع مريض ألزهايمر الأشياء ...
4 أعشاب تُخلص الجسم من السموم والسوائل الزائدة

4 أعشاب تُخلص الجسم من السموم والسوائل الزائدة

كشفت أحدث الدراسات العلمية الفرنسية أن هناك بعض النباتات التي تساعد الجسم على التخلص من السوائل الزائد ومن السموم والانتفاخ من بينها:1- نبات الشمر الذي يساعد في عملية تخمير الأطعمة أثناء عملية الهضم مما يمنع الغازات في الأمعاء.2- النعناع فهو ...
4 خطوات لعلاج مرضى السكري من النوع الثاني

4 خطوات لعلاج مرضى السكري من النوع الثاني

مرض السكري هو ذاك الاضطراب المزمن الذي يتسبب في اختلال قدرة الجسم على استخدام الطاقة من مصادرها الغذائية؛ نتيجة لنقص في هرمون الإنسولين الذي يفرزه البنكرياس.ويحدث السكري من النوع الثاني عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من الإنسولين ليعمل ...
7 نصائح للتخلص من آلام الظهر المزعجة

7 نصائح للتخلص من آلام الظهر المزعجة

تشكل آلام الظهر مصدر إزعاج للكثيرين، وخاصة من الذين يمارسون أعمالاً تسبب ضغطاً على العمود الفقري، ويلجؤون إلى الأدوية والعلاجات الفيزيائية للتعامل مع هذه المشكلة.وعلى الرغم من أن مراجعة الطبيب المختص أمر لا غنى عنه لعلاج أي مشاكل، أو ...
دراسة لكبار السن: الطماطم تحد من نمو الخلايا السرطانية للبروستاتا

دراسة لكبار السن: الطماطم تحد من نمو الخلايا السرطانية للبروستاتا

قالت دراسة طبية حديثة: إن الطماطم يمكنها المساهمة بشكل فعال، في إبطاء تضخم البروستاتا الحميد لدى كبار السن، إضافة إلى دورها المعروف سابقا في محاربة الأورام السرطانية داخل هذه الغدة الحيوية بالنسبة للرجال.وقالت الدراسة التي أجريت في جامعة “تروموسو” ...
هل تسبب البروتينات واللحوم «الإسهال»؟

هل تسبب البروتينات واللحوم «الإسهال»؟

تزداد في المواسم والأعياد الوجبات الشهية والموائد الكبيرة، وقد يتناول البعض الكثير من البروتين واللحوم في بعض الأحيان، ويعقب ذلك نوبة من الإسهال بعد الإفراط في تناول الطعام، فهل تسبب كثرة البروتين الإسهال؟تختلف استجابة الجسم للطعام من شخص لآخر، ...
خلال العيد.. تجنب حساسية المعدة فى 4 خطوات

خلال العيد.. تجنب حساسية المعدة فى 4 خطوات

هناك بعض الأفراد لديهم ردود فعل غير صحية بعد تناول بعد الأكلات، مما يسبب مرض حساسية المعدة الذى يطلق عليه “السيلياك”، وهو تصيب الجهاز الهضمى بسبب تناول مادة “الجلوتينا” الموجودة فى القمح والشوفان والشعير، والتى تتسبب فى تلف الأمعاء الدقيقة ...
x
تطبيق صحيفة أثر
صحيفة أثر
حمل التطبيق من المتجر الان