الأربعاء, 17 صفر 1441 هجريا, الموافق 16 أكتوبر 2019 ميلاديا

احدث الأخبار

مجلس الوزراء : الموافقة على تأسيس شركة مملوكة للحكومة لتقديم الخدمات الزراعية بعد الابتعاث ..توجيه سام بإيقاف العلاج في كندا ونقل المرضى إلى دول أخرى فهد المالكي يودع العزوبية ويدخل القفص الذهبي بالصور .. انطلاق برنامج “عناية” لرعاية الأيتام بجمعية البر الخيرية بساحل الجعافرة شرطة الرياض تطيح بمحتال امتهن النصب على العاملين بمحلات بيع الذهب والمجوهرات إلزام ورش صيانة السيارات و”البنشر” بتوفير وسائل الدفع الإلكتروني بعد 30 يوماً بعد رحلة علاجية.. الشيخ صباح يصل إلى الكويت غداً قادماً من أمريكا بالأسماء.. “التعليم” تدعو 536 متقدماً ومتقدمة على وظائفها الإدارية للمقابلة الشخصية الأخضر يتعادل سلبياً مع المنتخب الفلسطيني مجلس الوزراء يعتمد 9 قرارات جديدة تشمل ترقيات وتفويضات واتفاقيات “الشورى” يقر تعديلات على أنظمة العمل والأحوال المدنية ووثائق السفر 30 يومًا مهلة قطاع السيارات وورش الصيانة لتوفير وسائل الدفع الإلكتروني بالفيديو.. «الصحة» تحذر من مخاطر قاتلة لتدخين الشيشة القيادة تعزي إمبراطور اليابان في ضحايا «هاجيبس»

محطات أثر

وجبات خفيفة ترفع مستويات الطاقة

وجبات خفيفة ترفع مستويات الطاقة

قال موقع “سي.إن.إن”: إن أفضل الوجبات الخفيفة لرفع مستويات الطاقة تجتمع فيها الحبوب الكاملة مع الدهون الصحية أو البروتين.ولفت الموقع إلى أنّ تلك الوجبات يترتب عليها ارتفاع بطيء في مستويات السكر، وتساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة خلال اليوم.واستشهد الموقع ...
اختصاصيون: استمرار بُحة الصوت 3 أسابيع يستدعي استشارة الطبيب

اختصاصيون: استمرار بُحة الصوت 3 أسابيع يستدعي استشارة الطبيب

نصح اختصاصيون بأن بُحة الصوت تستدعي استشارة الطبيب في حال استمراها لأكثر من ثلاثة أسابيع، حيث يمكن أن تنذر حينئذ بمرض خطير، مثل سرطان الحنجرة الذي يمكن علاجه إذا تم تشخيصه مبكراً.وبحسب الأطباء، غالباً ما تكون بحة الصوت ظاهرة مصاحبة ...
تحذيرات من إصابة الأطفال بـ«الجرب» في الشتاء

تحذيرات من إصابة الأطفال بـ«الجرب» في الشتاء

نصحت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال، الآباء بفحص جلد الطفل في سن رياض الأطفال والمدرسة جيداً في الشتاء من حيث وجود طفح جلدي وحكة مستمرة، وتشير هذه الأعراض إلى الإصابة بالجرب.وأوضحت أن خطر الإصابة بالجرب يرتفع بين الأطفال في الشتاء بصفة ...
مشروب صحي يحرق 4 سم من دهون «البطن والخصر» يوميّاً

مشروب صحي يحرق 4 سم من دهون «البطن والخصر» يوميّاً

يعاني الكثيرون من مشكلة تراكم الدهون بمحيط البطن والخصر، خاصة في فصل الشتاء، حيث تقل الحركة، ويكثر تناول الطعام للحصول على الدفء.وفي هذا السياق قدم موقع “j h lifestyle” مشروباً صحياً يساعد على تطهير المعدة أثناء الليل، وخسارة 4 سم ...
5 أطعمة ومشروبات تساعد على الاستمتاع بـ«نومٍ هادئ»

5 أطعمة ومشروبات تساعد على الاستمتاع بـ«نومٍ هادئ»

قد تسبب أعباء الحياة وضغوط العمل حالة من الأرق لدى البعض، يعجز معها عن النوم بشكل هادئ خلال الليل.ولذلك نصح موقع “بولد سكاي” بتناول بعض الأطعمة والمشروبات وتجنب أخرى من أجل الاستمتاع بنوم هادئ على النحو التالي:1 – الحليب: يحتوي ...
5 علامات تظهر بالأذن تحذرك من مشكلة صحية

5 علامات تظهر بالأذن تحذرك من مشكلة صحية

لا تكمن أهمية آذاننا في تنسيق الموجات الصوتية ولكن في الحقيقة توجد العديد من العلامات التي تظهر على الأذن تنبئ بوجود مشكلات صحية عديدة والتي رصد بعضها موقع Medical Daily:1- ضعف وفقدان السمعضعف وفقدان السمع التدريجي قد يكون علامة على ...
صيدلية طبيعية.. تعرّف على الفوائد الصحية لتناول «الطحينة»

صيدلية طبيعية.. تعرّف على الفوائد الصحية لتناول «الطحينة»

تحتوي الطحينة على العديد من العناصر الغذائية، التي يحتاجها الجسم للاستمتاع بالصحة، وأكد العديد من المتخصصين، أنها تحمي من خطر الإصابة بمرض السرطان، كذلك تعالج التهابات الفم واللثة.يقول الدكتور حسن شفيق أخصائي الطب البديل والتداوي بالأعشاب الطبيعية، ‘‘إن للطحينة أهمية ...
نصائح مفيدة لكيفية شراء «الموز»

نصائح مفيدة لكيفية شراء «الموز»

يعتبر الموز من أهم محاصيل الفاكهة الاستوائية في جميع أنحاء العالم، ويحتل الموز مركزاً كبيراً في التجارة العالمية، حيث يؤدي دوراً مهماً في اقتصاد كثير من الدول، بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية وإقبال المستهلك عليه أكثر من باقي الفواكه الأخرى.ويتميز ...
اختصاصي: أشعة شاشة الكمبيوتر تسبب جفاف العين

اختصاصي: أشعة شاشة الكمبيوتر تسبب جفاف العين

حذّر الدكتور خالد حمدي، أستاذ مساعد بمعهد بحوث أمراض العيون في مصر، من أن تعرض الأشخاص خلال فترة الدراسة أو العمل لشاشات الكمبيوتر لفترات طويلة، من شأنه أن يؤدى إلى تجفيف السائل الموجود بالعين، ويتسبب في جفاف العين.وأوضح حمدي، بحسب ...
مشروبات تخفف من آلام القولون العصبي

مشروبات تخفف من آلام القولون العصبي

أكد موقع طبي متخصص إن المشروبات التى تحتوى على الكافيين مثل الشاى والقهوة، والتعرض للقلق والتوتر، من أهم أسباب القولون العصبى عند الكثير من الأشخاص، والذى يتسبب فى آلام شديدة فى المنطقة السفلى من البطن. وأشار إلى أنه لابد من ...
x
تطبيق صحيفة أثر
صحيفة أثر
حمل التطبيق من المتجر الان