الجمعة, 22 جمادى الأول 1441 هجريا, الموافق 17 يناير 2020 ميلاديا

احدث الأخبار

مجلس الوزراء : الموافقة على تأسيس شركة مملوكة للحكومة لتقديم الخدمات الزراعية بعد الابتعاث ..توجيه سام بإيقاف العلاج في كندا ونقل المرضى إلى دول أخرى طقس السبت: سحب رعدية ممطرة على بعض المناطق.. وانخفاض درجات الحرارة في شمال المملكة إصدار 2,913,170 تأشيرة عمرة و 2,595,830 معتمرا يصلون إلى المملكة سفارة المملكة في الفلبين تُحذر المواطنين من بركان تال تحول لأداة تفجير وقَتل بعد مبايعته “داعــش”.. لائحة اتهام أحد أعضاء خلية الـ45 إرهابياً لأول مرة في المملكة.. إطلاق رحلات وباقات سياحية متنوعة بالتزامن مع “شتاء السعودية” “الموانئ” تُصدر قراراً بإيقاف جميع المعاملات النقدية في قطاعاتها وتُحدد 5 طرق للدفع بهدف حمدالله النصر يتأهل لنصف النهائي 48 ساعة تفصل مليون طالب عن مقاعد الدراسة بالرياض.. كيف استعدت الإدارة؟ “الطيران” تكشف ملابسات رفع أسعار مواقف مطار جدة القطاع السياحي ينظّم رحلات وباقات متنوعة لشتاء المملكة هيئة الرياضة: مبروك لبطلنا المتميز يزيد الراجحي “البيئة” تكافح الجراد الصحراوي في 140.255 هكتارًا بـ5 مناطق

محطات أثر

الأطعمة الدهنية تعوق نمو عقول الأطفال وتزيد خطر إصابتهم بالزهايمر

الأطعمة الدهنية تعوق نمو عقول الأطفال وتزيد خطر إصابتهم بالزهايمر

حذرت دراسة جديدة من أن الأطعمة عالية الدهون تعوق نمو عقول الأطفال وتزيد بشكل كبير من خطر إصابتهم بالأمراض العقلية أو الزهايمر في مراحل لاحقة من حياتهم. وبحسب الدراسة فإن تناول كميات زائدة من السكر والدهون يخفض مستويات بروتين مهم ...
للعسل 6 فوائد ستجعلك حريصا على تناوله .. يحسن الهضم ويشفي الجروح

للعسل 6 فوائد ستجعلك حريصا على تناوله .. يحسن الهضم ويشفي الجروح

رغم أن معظم الناس يعرفون فوائد العسل ويحرصون على شرائه وتناوله، إلا أن الغالبية العظمى لا تعرف فوائد العسل الخام الذي يأتي مباشرة من خلية النحل.فمعظم أنواع العسل الموجودة على أرفف المحلات تكون قد تعرضت لعمليات معالجة وتجهيز قبل تعبئتها ...
الجبن الأزرق يُجنّبك أمراض القلب

الجبن الأزرق يُجنّبك أمراض القلب

كشفت دراسة أجرتها مجلّة Nature البريطانية، أنّ الجبن الأزرق يُعزّز صحة القلب، بعد اكتشاف مادة الإسبرميدين فيه، والتي تتوفّر أيضاً في فول الصويا، وكبد الدجاج، والحمص الأخضر، والذرة والمحار.ووجدت الدراسة التي أجريت على الفئران أن الذين يتناولون مادة الإسبرميدين يشعرون بتحسن ...
دراسة: المشي يقلل نسبة القلق أكثر من التدريبات البدنية القوية

دراسة: المشي يقلل نسبة القلق أكثر من التدريبات البدنية القوية

أظهرت دراسة أجريت على عينة عشوائية صغيرة، أن المشي له تأثير مهم على إزالة القلق أكثر من التمرينات البدنية القوية.وبحسب ‘‘رويترز‘‘ قالت الدكتورة ويندي سوزوكي من جامعة نيويورك هيلث: ‘‘إن المشي والتدريب المكثف على تمرينات متنوعة بينها فواصل استراحة لها ...
خبراء: النظام الغذائي المتنوع يحمي من نقص الحديد

خبراء: النظام الغذائي المتنوع يحمي من نقص الحديد

ذكر المعهد الألماني لأبحاث التغذية، أن أعراض نقص الحديد تتمثل في الإجهاد والتعب والدوار وتساقط الشعر، غير أن اتباع نظام غذائي متوازن ومتنوع يمكن أن يجنب المرء التعرض لنقص الحديد في الدم.ونصح خبراء المعهد الألماني، بتناول الأطعمة الغنية بالحديد، حيث ...
متخصص: العلاج المنزلي لحَبّ الشباب يستوجب إشراف الطبيب

متخصص: العلاج المنزلي لحَبّ الشباب يستوجب إشراف الطبيب

نصح الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية رئيس المركز القومي للبحوث في مصر، بعدم استخدام العلاجات المنزلية لحب الشباب إلا تحت إشراف الطبيب.وقال الناظر: إن مشاكل وأسباب الحبوب كثيرة فلا يوجد دليل على أنها تتكون بسبب واحد فقط، مبيناً أن ...
تعرَّف على دور «خل التفاح» في علاج الحلق وتقوية جهاز المناعة

تعرَّف على دور «خل التفاح» في علاج الحلق وتقوية جهاز المناعة

قال خبير تغذية: ‘‘إن خل التفاح يحتوي على الكثير من العناصر المقاومة لانتقال العدوى البكتيرية، ويعتبر من مضادات الأكسدة، ويحتوي على نسبة كبيرة من المضاد الحيوي‘‘.وعدّد الخبير فوائد خل التفاح التي جاءت كالآتي:1 – علاج أعراض التهابات الحلق وصعوبة البلع، ...
الاعتدال في أكل «الأرز» هو مفتاح ضبط السكر

الاعتدال في أكل «الأرز» هو مفتاح ضبط السكر

تعتبر الكربوهيدرات من أكثر الأطعمة التي تقلق عند محاولة ضبط نسبة السكر بالدم، إليك كيف يمكن حساب نسبة الكربوهيدرات في الوجبة، ومقدار الأرز المناسب لحالة السكري.هناك 3 أنواع رئيسية من الكربوهيدرات، هي: النشويات، والسكر، والألياف. وتعتبر النشويات المعقدة الموجودة في ...
لتقوية جهاز المناعة.. 4 بدائل طبيعية للمضادات الحيوية

لتقوية جهاز المناعة.. 4 بدائل طبيعية للمضادات الحيوية

نصح موقع ‘‘healthycures‘‘ المعنيّ بالأخبار الصحية، باستخدام أربعة بدائل طبيعية بديلاً للمضادات الحيوية التي امتلأت بها أغلب المنازل في العالم.وقال الموقع ‘‘إن الإنسان بإمكانه تقوية جهاز المناعة، والتصدي للعديد من الأمراض عندما يضيف بعض المواد الطبيعية إلى نظامه الغذائي، فهي ...
خبير تغذية ينصح بتناول عصير البرتقال لمن يعانون نقص الحديد

خبير تغذية ينصح بتناول عصير البرتقال لمن يعانون نقص الحديد

نصح خبير التغذية الألماني شتيفان كابيش، الأشخاص الذين يعانون من نقص في الحديد، بتناول كوب من عصير البرتقال مع وجباتهم الغذائية.وبحسب وسائل إعلام ألمانية برر الخبير بالمعهد الألماني للتغذية، ذلك بأن فيتامين “ج” يعزز من امتصاص الحديد في الدم، ومن ...
x
تطبيق صحيفة أثر
صحيفة أثر
حمل التطبيق من المتجر الان