السبت, 26 ربيع الأول 1441 هجريا, الموافق 23 نوفمبر 2019 ميلاديا

احدث الأخبار

مجلس الوزراء : الموافقة على تأسيس شركة مملوكة للحكومة لتقديم الخدمات الزراعية بعد الابتعاث ..توجيه سام بإيقاف العلاج في كندا ونقل المرضى إلى دول أخرى ترقية ” النقيب يحيى عاتي ” إلى رتبة رائد ترقية ” الهلالي ” إلى رتبة رائد تنفيذ شرع الله في مهرب الهيروين بالرياض القبض على مواطن أطلق النار على معهد تعليم خاص بحفر الباطن المبعوث الأممي: اتفاق الرياض يمهد لعملية سلام شاملة في اليمن.. ونشكر السعودية هيئة الاتصالات تلزم مواقع التسوق الإلكتروني بمنح العملاء حق استرداد نقودهم ” تعليم الليث ” يستضيف فعاليات ” مهرجان التعليم للتربية الكشفية ” على مستوى المملكة مبرمج شهير يحذر: احذفوا “واتس آب” من هواتفكم فورا متحدث الإسكان: خدمة “الاستحقاق الفوري” تمكن الأسر من الاستفادة من الخيارات المتاحة بشكل فوري “تركي آل الشيخ” يعلن فتح معرض الرياض للسيارات مجاناً لجميع الزوار شاهد.. لحظة وصول ولي العهد لموقع سباق فورمولا إي الدرعية 1450 معدة و2800 عامل.. هكذا استنفرت “أمانة جدة” لموسم الهطولات

محطات أثر

أطعمة تزيد ذكاء أطفالك

أطعمة تزيد ذكاء أطفالك

كشف بحث جديد، أن النظام الغذائي للأطفال يمكن أن يؤثر بشكل كبير على معدلات ذكائهم.ووجدت الدراسة، أن الأطفال الذين يتناولون الفواكه والخضراوات والأسماك والحبوب الكاملة خلال سنواتهم الثلاث الأولى من المدرسة يتمتعون بأداء أفضل من أقرانهم، خلال الاختبارات.وقام الباحثون ...
5 أطعمة تجنب تناولها على معدة فارغة

5 أطعمة تجنب تناولها على معدة فارغة

ذكر تقرير نشره الموقع الهندي “بولد سكاي” بعض الأطعمة التي يجب تجنب تناولها على معدة فارغة، لأنها تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية مثل آلام في المعدة والحموضة وقرحة المعدة وزيادة مستوى السكر في الدم وحرقة بالقلب.وتتضمن هذه الأطعمة ...
أب يترك ابنه 7 ساعات مُتعمّداً في السيارة ليموت من الحرّ

أب يترك ابنه 7 ساعات مُتعمّداً في السيارة ليموت من الحرّ

قضت محكمة أميركية، الجمعة، بالسجن 4 سنوات لرجل في ولاية أريزونا، تسبب في وفاة طفله الرضيع، بعد أن نسيه في السيارة 7 ساعات، في يوم صيفي حار، في منطقة فينيكس.وأفادت وثائق قضائية، أن الأب، ويدعى دانييل بي جراي (32 ...
لأول مرة.. باحثون ينجحون في تسجيل «حوار الدلافين»

لأول مرة.. باحثون ينجحون في تسجيل «حوار الدلافين»

تمكن باحثون، ولأول مرة، من تسجيل محادثة بين دلفينين، بفضل استخدام ميكروفون يعمل تحت الماء ويستطيع تمييز أصوات مختلف الحيوانات.ويدرك العلماء منذ عقود، أن لدى الدلفين مهارات متقدمة في التواصل من خلال النقرات والصفير، سواء لإبداء سعادته أو التعبير ...
تعرَّف على أفضل 3 وجبات خفيفة لتقليل شعور الجوع في العيد

تعرَّف على أفضل 3 وجبات خفيفة لتقليل شعور الجوع في العيد

يقدم الموقع الأمريكي “buzzfeed” مجموعة من الاقتراحات للوجبات الخفيفة والمفيدة التي يمكن تناولها على مدار اليوم في حالة الشعور بالجوع وفي نفس الوقت تقلل من شراهتك على تناول اللحم في العيد.ومن هذه الوجبات:الفشار المتبل:الفشار من الوجبات الخفيفة والمغذية التي ...
تعرَّف على الغذاء المناسب للتخلص من البرد أو الحمى

تعرَّف على الغذاء المناسب للتخلص من البرد أو الحمى

كشفت دراسة علمية حديثة نشرت مؤخراً عبر صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، بإشراف الدكتور ديفيد جورج والاس، أستاذ علم المناعة والباحث بمعهد هوارد هيوز الطبي في كلية ييل للطب، أن الفيروسات والبكتيريا تتغذى على الأطعمة التي نتناولها لذلك يجب الاختيار ...
3 حقائق عن حرق الدهون لابدّ من معرفتها

3 حقائق عن حرق الدهون لابدّ من معرفتها

يقضي أغلب الأفراد حياتها في محاولات متتالية لاتباع أنظمة غذائية علهم يصلون إلى القوام الممشوق والوزن المثالي، لكن طوال الوقت تصطدم بأن النتائج غير مرضية، ويكون السبب أن عملية التمثيل الغذائي التي تتسبب في حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة ...
طريقة بسيطة تقلل الإحساس بـ«الجوع» لتساعدك على خفض الوزن

طريقة بسيطة تقلل الإحساس بـ«الجوع» لتساعدك على خفض الوزن

ذكرت مجلة “فرويندين” الألمانية أن الألياف الغذائية تساعد في محاربة نوبات الجوع الشديد وتكبح النهم تجاه الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية كالحلويات، لتساعدك على تقليل الوزن.وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الفضل في ذلك يرجع إلى مادة “بروبيونات”، ...
x
تطبيق صحيفة أثر
صحيفة أثر
حمل التطبيق من المتجر الان