الاثنين, 18 رجب 1440 هجريا, الموافق 25 مارس 2019 ميلاديا

احدث الأخبار

مجلس الوزراء : الموافقة على تأسيس شركة مملوكة للحكومة لتقديم الخدمات الزراعية بعد الابتعاث ..توجيه سام بإيقاف العلاج في كندا ونقل المرضى إلى دول أخرى 11 شاحنة مساعدات غذائية تعبر منفذ الوديعة أمير الرياض يسلم مستفيدي ” احتواء” الدفعة الأولى من الوحدات السكنية رسائل هامة من النصر قبل مباراة الهلال لـ “وضع الأمور في نصابها” الحكم السعودي يغيب حتى نهاية الدوري الاتحاد المصري يكشف ملاعب كأس أمم أفريقيا أحمد موسى يترك «النسور الخضر» لدعم النصر في «ديربي» الرياض الصرامي يطالب إدارة النصر بهذا القرار العاجل قبل مباراة الهلال بينها خمسة عرب.. اكتمال عقد المنتخبات المتأهلة لكأس إفريقيا 2019 4 آليات لرفع نسبة تملك المواطنين للمساكن إلى 70% استشاري عيون: “الرمد الربيعي” مرض موسمي يصيب الأطفال والصبية.. وهذه أعراضه سجن داخل وكر مروّج ونقود مخبأة في ملابس أطفال.. شاهد حملة مداهمة لمهربي مخدرات بالرياض “الإنذار المبكر”: هطول أمطار مصحوبة بالبرد على الرياض.. واستمرار الرياح المثيرة للأتربة في عدد من المناطق
عاجل | بأمر الملك.. تعيين العوهلي محافظًا لهيئة الصناعات العسكرية وآل فهيد مساعدًا لوزير التعليم.. وتعيين مديرة لجامعة نورة
عاجل | «التعليم» تعلن نتائج حركة النقل الخارجي للمعلمين والمعلمات

محطات أثر

تعرّف على فوائد الخيار المُذهلة

تعرّف على فوائد الخيار المُذهلة

عتبر الخيار من النباتات منخفضة السعرات الحرارية، لاحتواء كل 100 جرام منه على 15 سعر حراري فقط، ولا توجد به دهون مشبعة أو كولستيرول.وتتمتّع قشوره بالياف نباتية تمنع الإمساك وتحمي من الإصابة بسرطان القولون من خلال القضاء على المواد السامة الموجودة بالأمعاء.ويُشكّل الخيار ...
تمارين بسيطة دون أوزان حديدية للمحافظة على اللياقة

تمارين بسيطة دون أوزان حديدية للمحافظة على اللياقة

هناك عددٌ من التمارين التي يمكن القيام بها بوزن الجسم فقط، دون الحاجة إلى أوزان حديدية، تساعد بشكل كبير في الحفاظ على العضلات واللياقة البدنية في نفس الوقت، وفيما يلي أفضل التمارين لوزن الجسم:1 – تمارين الضغط:وهي لا تؤثر بالإيجاب ...
لصحتك.. «الرمان» يحارب الفيروسات والأورام والالتهابات

لصحتك.. «الرمان» يحارب الفيروسات والأورام والالتهابات

قال موقع ‘‘top 10 home remedies‘‘ المتخصص في الشؤون الصحية: ‘‘إن الرمان فاكهة شعبية فى الشرق الأوسط والهند ودول آسيوية أخرى، بالإضافة إلى أنه يكتسب شعبية متزايدة فى جميع أنحاء العالم، وذلك بسبب العديد من الفوائد الصحية الغذائية‘‘.وأضاف الموقع، أن ...
عالج تضخم البروستاتا بهذه الأطعمة

عالج تضخم البروستاتا بهذه الأطعمة

ذكر موقع ‘‘Positive Med‘‘ المعنيّ بشؤون الصحة، أن من أهم المضاعفات المرتبطة بتضخم البروستاتا هو حدوث احتباس البول، وقدم بعض العلاجات التي تساعد على تخفيف أعراض تضخم البروستاتا وتشمل:1 – الخضراوات:وطالب الموقع، باتباع نظام غذائي صحي، يمكن أن يساعد في ...
دراسة أمريكية: المنزلة الاجتماعية المتدنية تضر جهاز المناعة

دراسة أمريكية: المنزلة الاجتماعية المتدنية تضر جهاز المناعة

خلصت دراسة علمية حديثة أجرتها جامعة ديوك الأمريكية، إلى أنّ المنزلة الاجتماعية المتدنية تؤثر بصفة مباشرة على جسم الإنسان، وتضر بصحته.وأظهرت تجارب أُجريت على قرود أنّ المنزلة الاجتماعية المتدنية تؤثر على جهاز المناعة بأسلوب يؤدي إلى زيادة احتمالات الإصابة بأمراض ...
احذر.. تغيّر لون «بول» الطفل ينذر بمشاكل الكُلى

احذر.. تغيّر لون «بول» الطفل ينذر بمشاكل الكُلى

حذر مركز الجودة الطبية من أن تغير لون بول الطفل ينذر بمشاكل في الكلى، موضحاً أن البول يتخذ في هذه الحالة لوناً داكناً ويحتوي على رغوة.وأوضح المركز أن الأعراض الأخرى لما يعرف بالمتلازمة الكلوية مجهولة السبب تتمثل في احتباس الماء ...
أطباء: الرياضة تحارب ارتفاع ضغط الدم

أطباء: الرياضة تحارب ارتفاع ضغط الدم

ذكرت الجمعية الألمانية لعلاج ارتفاع ضغط الدم، أن الرياضة تعد سلاحاً فعالاً ومهماً لمحاربة ارتفاع ضغط الدم، ونصحت بالاستمرار في ممارسة رياضة قوة التحمل وذلك بعد استشارة الطبيب المعالج أولاً.ونقلت وسائل إعلام ألمانية، عن أطباء في الجمعية أن ممارسة رياضة ...
نصائح مهمة للتخلص من حساسية المعدة

نصائح مهمة للتخلص من حساسية المعدة

قال الدكتور محمود العفيفي، اختصاصي التغذية، إن كثير من الأشخاص يصابون بحساسية من بعض الأكلات تتسبب لهم سوء تغذية وعسر هضم، ولكن يمكن تجنب تلك الأعراض ببعض العلاجات البسيطة.وأوضح العفيفي، أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية ضد بعض الأطعمة دليل ...
مجلة ألمانية: الأعشاب الطبية تخلصك من متاعب الجهاز الهضمي

مجلة ألمانية: الأعشاب الطبية تخلصك من متاعب الجهاز الهضمي

قالت مجلة “الصيدليات الحديثة”: “إن الأعشاب الطبية تساعد على التخلص من متاعب الجهاز الهضمي”.وأضافت المجلة الألمانية، أنه يمكن التخلص من الغثيان والشعور بالامتلاء والانتفاخ والتقلصات والإمساك بواسطة البابونج والنعناع والكراوية.وأشارت إلى أنه يمكن تخفيف متاعب المعدة والأمعاء أيضاً بواسطة المليسة ...
نصائح تُجنِّبك حساسية الأسنان في الشتاء

نصائح تُجنِّبك حساسية الأسنان في الشتاء

قدَّم اختصاصي الأسنان في مصر، الدكتور محمد عماد، 4 نصائح لتجنُّب مشاكل حساسية الأسنان في الشتاء.وقال عماد: إنَّ الأسنان تكون في أضعف حالتها؛ لأن قُدرة الجسم على مقاومة ظروف المناخ تقل؛ ما يؤثر على أداء جهاز المناعة.وأضاف: أن برودة المناخ ...
x
تطبيق صحيفة أثر
صحيفة أثر
حمل التطبيق من المتجر الان