الأربعاء, 11 ربيع الأول 1442 هجريا, الموافق 28 أكتوبر 2020 ميلاديا

احدث الأخبار

مجلس الوزراء : الموافقة على تأسيس شركة مملوكة للحكومة لتقديم الخدمات الزراعية بعد الابتعاث ..توجيه سام بإيقاف العلاج في كندا ونقل المرضى إلى دول أخرى بالتعاون مع الخطوط السعودية.. “اعتماد” تفعّل خدمة أوامر الإركاب المسحل يعقد اجتماعًا مرئيًا مع رئيس الاتحاد الدولي جياني إنفانتينو رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم يشيد بعمل اتحاد الكرة العربي بيع 4 صقور بـ 390 ألف ريال اليوم في مزاد الصقور رئيس أرامكو السعودية يطرح عددًا من الحلول لمواجهة تحدّيات المشاريع الصغيرة والمتوسطة شرطة القصيم تحدد هوية المسؤول عن التجمع المخالف للإجراءات الاحترازية المتخذة لمواجهة فيروس كورونا النصر يسقط الأهلي.. ويواجه الهلال في نهائي كأس خادم الحرمين مجلس الوزراء يستنكر الرسوم المسيئة للنبي محمد ويرفض ربط الإسلام بالإرهاب ويصدر 4 قرارات منصة اعتماد تفعل خدمة أوامر الإركاب بالتعاون مع الخطوط السعودية “التعليم” تفوض مديري الإدارات بصلاحية الموافقة على الدراسة المسائية “الراجحي” يصدر قرارًا بتعديل نسب التوطين لنشاط “مقاولات الصيانة والتشغيل” في “نطاقات” ظروف تمنع «التهامي» من مشاركة تاريخية ثانية في ممتاز اليد

“الصحة” توضح كيفية الوقاية من جلطات الساقين خلال ‏الرحلات الطويلة

الزيارات: 94
التعليقات: 0
“الصحة” توضح كيفية الوقاية من جلطات الساقين خلال ‏الرحلات الطويلة
https://www.athrnews.org/?p=448665
صحيفة أثر الإلكترونية
أخبار محلية

أوضحت وزارة الصحة كيفية الوقاية من الجلطات الدموية التي ‏تحدث بالساق، نتيجة تخثر الدم بأحد الأوردة العميقة، خلال ‏الرحلات الطويلة والتي تستغرق أكثر من 4 ساعات.‏

وأوصت في رسالة توعوية بالمشي والحركة كل ساعة، ‏مع ممارسة تمارين الأرجل أثناء الجلوس كل 20 دقيقة، ‏بالإضافة للإكثار من شرب السوائل والتقليل من الكافيين، ‏ويفضل ارتداء ملابس مريحة.‏

وبيّنت الوزارة أن من أهم الأسباب التي تزيد من احتمالية الإصابة، ‏وجود عوامل وراثية، أو إصابة الشخص بالتخثر الوريدي في ‏مرحلة سابقة، وكذلك كبر السن، بالإضافة إلى البدانة، وأيضًا ‏أثناء فترة الحمل والولادة.‏

ونصحت من تتوفر فيهم هذه العوامل باستشارة الطبيب المختص ‏لمعرفة الإجراءات الوقائية قبل بدء السفر لرحلات طويلة.‏

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

x
تطبيق صحيفة أثر
صحيفة أثر
حمل التطبيق من المتجر الان